「変わりたいのに、変われない」
そういった悩みを解決に導く
カウンセリングルーム -comfort heart
心理カウンセラーの峠素子です。
自分が嫌い、
自分に自信がないと、
悩んでいる人はいませんか？？
私は、幼稚園の頃から自分が嫌いで、
自分に自信が持てない人生を歩んできました。
心理の世界に出会う３０代まで、
様々な葛藤と絶望を感じながら、人生を摸索してきました。
（葛藤と絶望のプロフィールは、こちらから）
私の場合、頑張る方向性や、やり方を間違っていたので、
かなり時間はかかったんですが、
４０代になった今、私は自分のことが好きになり、
穏やかな生活を手に入れ、
「私が望むの幸せの形」で、納得し生きています。
今振返ると「私、何十年間も、よく頑張ってきたなぁ」と思うのですが、
同時に「どうして、私はこんなに頑張れたんだろう？」とも感じてきました。
なかなか出なかったその問いの答えは、
私の心理の師匠かつ、人生の恩師の言葉の中から、見つけることができました。
その言葉とは…
「今の自分を信じられなくても、
自分の運命は信じてあげてください」
私は、いつも自分のことが嫌いで、自信がありませんでした。
ですが、小さい頃からどこかで、
「私は、いつか絶対に幸せになれる」という根拠のない自信があり、
私の運命そのものは信じていました。
幸せになる運命を信じていたから、
自分の問題から目をそむけることなく、
へこたれながらも「こんなじゃずじゃない」と頑張れたんだな～と、
深く納得しています。
この先、私の人生で何が起こるか分かりません。
だけど、私は自分の運命を信じているので、
方法は分かりませんが、乗り越える自信があります。
あなたが、今、自分のことが嫌いで、自信が持てなくても、
それは、しょうがないかもしれません。
だけど、あなたが幸せになる運命だけは諦めず、信じてください。
今はまだ、頑張る元気がわかないかもしれません。
暗闇から、どう抜け出すか分からないかもしれません。
だけど、自分の運命を丸ごと信じていれば、
今の暗闇から抜け出そうと、必ず行動する時が来ます。
人生、うまく行かない時もあり、挫折を味わうこともありますが、
運命を信じていれば、つらいことは、単なるプロセスとなり、
諦めずに進むことで、必ず道は開けるのです。
もし、自分が嫌い、自分を信じられないと思いながら、
この記事を読んでいたとしても、
それこそが、あなたが自分の運命を諦めていない証拠なので、
安心してくださいね。
ちなみに、私達カウンセラーは、
クライアントさんが幸せになる運命を信じています。
人が変わるきっかけは様々ですが、もうつらいと思うのならば、
誰よりもあなたの運命を信じている、カウンセラーの元で、
カウンセリングを受けてみるのも、いいと思いますよ！
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