内向型・HSPのための
感情フォーカスイメージセラピー
カウンセラー 峠 素子
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カテゴリー: 自分のトリセツ
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2023年1月13日
「私はダメな人間だ…」そんな自分責め、やめることはできますか？
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2022年12月15日
理想の生活を送りたい♪ YOUTUBE活用・魔法の質問
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2022年6月2日
【内向型・HSP】〇〇が分かると、対人関係の苦痛が激減する
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2022年3月30日
止まらないグルグル思考を終わらせる奥義とは…
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2022年3月18日
グルグル思考を止めたい時は〇〇しよう！
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2022年3月5日
怒りの感情④-２ 怒りをチャンスにするための４STEP
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2022年2月25日
怒りの感情④-1 怒りをチャンスに！！の４STEP
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2022年2月17日
怒りの感情③ 怒りの取り扱いを知ると愛や感謝を感じる
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2022年2月11日
怒りの感情② 怒りを理解して、嫌な物から可愛い物へ…
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2022年2月4日
怒りの感情① ジャッジ癖は自分に返る 人を裁く人生から穏やかな人生へ
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2022年1月4日
新年の抱負。もう、宣言だけで終わらせない！！
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2021年10月19日
【内向型・HSP】変わりたい人、必見！ 変わる為に必要な３つのポイント
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