「変わりたいのに、変われない」そういった悩みを解決に導くカウンセラー 峠素子 です。
「ネガティブなことばかり、引き寄せる・・」
そういったお悩みを持つ方はいませんか？
その原因は、もしかしたら、
ネガティブ感情の扱い方が間違っているかもしれません。
ネガティブなことを引き寄せる人の特徴として、
自分や人のネガティブ感情を嫌う人は多いです。
ネガティブなことを考えると、
引き寄せの法則や言霊の法則が働き、
余計にネガティブな現状を引き寄せると勘違いされている方も多いです。
このような人たちは、
ネガティブな感情をなかったことにしたり、
口に出さないようにと、
抑圧することに必死です。
この場合、ネガティブは表には出てませんが、
消えてはいません。
あなたの中に内在し続けています。
結果、冷静さを欠き、必要な行動が取れなかったり、
ネガティブ感情が溜まりすぎて爆発してしまい、
よりネガティブな状況が実現化してします…。
ネガティブ感情はゴミではないのですが、
分かりやすいように、生活していく上で必ず出てしまう「生ゴミ」に例えてみましょう。
お料理をしていると、
良い悪い関係なく、必ず生ごみが出ます。
ゴミが出るのは正常です！！
ですが、生ごみをゴミ袋にまとめ、見えなくはしたものの、
捨てずに置いておくと、どうなるでしょうか？
ゴミは腐るので、
内側から、匂いがにじみ出てきます…
それを隠すために、さらに奥にしまいこんだり、
誤魔化すために、その場しのぎの消臭剤で対応したりしていると…
ますます、手に負えない、とんでもないものになってしまいます。
ネガティブ感情も同じです。
ネガティブ感情を、
自分の中にしまい込んでも、
存在は消せません。
次に出てきた時にはとんでもないものになり、
ますます事態は悪化してしまいます。
なので、
ネガティブ感情は早めに吐き出して、
捨てる！という作業が必要です。
結論
今まで、ネガティブなことから逃げ出す為に頑張っていたけれど、
全然、楽にならないあなた！！
それは頑張る方向性が、間違っていたかもしれません！！！
ネガティブな状況を引き寄せたくなかったら、
まずは、ネガティブな感情を早めに外に出してくださいね。
ただし、ネガティブな感情の出し方によっては、
人に良くない影響を与えたり、
自分に返ってきたりします。
なので、次回は、
自分のネガティブな感情の出し方をお伝えしていきます～。
ネガティブな感情を感じたくない方、
自分のネガティブさに自覚がない方。
カウンセリングでは、ネガティブの側面を大事に見て行きます。
カウンセリングに興味がある方は、おためしカウンセリング、実施中です。
どうぞご活用ください↓↓↓
