熊本市でHSP・アダルトチルドレン・自己肯定感・グルグル思考・不安症・人間関係のお悩みを専門とした心理カウンセリング
こんなお気持ち、ありませんか？
変わりたいのに、変われない
人と比べて落ち込み、「自分なんて…」と思ってしまう
人前では明るくふるまうのに、帰ると一人反省会が止まらない
「普通になりたい」が、いつのまにか願いになっている
もし思い当たることがあっても、
それはあなたの心が弱いからではありません。
あなたが人一倍繊細で、
人の気持ちを深く感じ取れる人だからです。
あなたの心は、本当のあなたを知っています
あなたは、自分を大切に生きていますか？
生きていると、安心や喜びで満たされる日もあれば、
不安や悲しみで動けなくなる日もあります。
そんな時、あなたを一番近くで支え、
あなたを導いてくれる、唯一のものがあります。
それは あなたの心 です。
心は嘘をつきません。
そして、あなたを裏切りません。
自分の心に耳を傾けることで、
未来の景色は少しずつ変わっていきます。
私の想い
私自身、幼少期から不安・悩みが多く、
゛生きてるだけで精一杯”だった人生を歩んできました。
「どうして私は、普通になることすらできないのか」と自分を責め、
不安や孤独に押しつぶされそうになった日もありました。
けれど、私の本当の望みは
「普通になって、誰かに認めてもらうこと」ではなく
「心から安心して、自分の人生を歩みたい」
そう気づいてから、人生は180度変わりました。
だからもし、かつての私と同じように苦しむ人がいるならば、
「もう、大丈夫。自分の人生を諦めないで」と伝えたいのです。
不安と自責で一杯の毎日から
安らげる自分へ
自分の心を大切に扱うことは、
安心し、あなたらしく生きることにつながります。
自分を大切に生きて行く為に
心の声に耳を傾けてみませんか？
ここが、あなたにとって“安心のひとつ”になりますように。
